ATELIERS : Le bien-être en partage

Bien vivre dans son corps de femme

Samedi 4 juillet 2026 / 9h30 - 11h30

🤍 Notre corps change. Et souvent, on ne comprend pas pourquoi. 

Après 35 ans, quelque chose se déplace. L'énergie fluctue, le corps résiste, les anciennes habitudes ne fonctionnent plus.

Nous vous proposons de comprendre ce qui se passe et d'agir.

🤍 Majda Qaddi, Coach bien-être spécialisée en nutrition et métabolisme, vous explique pourquoi votre corps change avec le temps et quels sont les trois freins principaux qui impactent votre énergie, votre métabolisme et votre bien-être. Vous repartirez avec des explications simples et des solutions concrètes pour agir durablement sur votre capital santé.

🤍 Et moi-même, Sandrine Tardieu, Accompagnatrice et Praticienne bien-être, vous guide dans une séquence d'automassage en drainage lymphatique. Des gestes simples et accessibles pour soutenir votre corps notamment en cette période estivale, favoriser la circulation, alléger les jambes lourdes et retrouver un peu de légèreté.

En clôture, Majda vous offre une mesure individuelle de votre stress oxydatif. 

☀️ Vous repartez avec des clés, des gestes et une mesure personnelle.

🧍‍♀️8 places   💶 30 €  📍17bis rue Demians · 30000 Nîmes

Transmission Soin énergétique LaHoChi 

Dimanche 12 juillet 2026 / 10h - 18h

Avec coeur et amour, je vous transmets ce doux soin énergétique combinés aux outils que j’utilise au quotidien dans mes accompagnements. 

👉 Un protocole complet élaboré pour diffuser ce soin

👉 Des outils complémentaires pour le pratiquer (rituels, nettoyage énergétique, pendule...)

👉 De l’auto-pratique pour ton quotidien

Pour pratiquer sur soi-même pour votre propre équilibre ou pour votre entourage. Pour vous, praticienne qui souhaitez intégrer cet outil à vos accompagnements

🧍‍♀️2 personnes   💶 240€ (paiement échelonné possible). 📍17bis rue Demians 30000 Nîmes

Ouvert à toutes les femmes, sans prérequis.