ATELIERS : Le bien-être en partage

Des rendez-vous pensés pour nous les femmes — en petit groupe, dans un espace de confiance et de bienveillance.

Parce que prendre soin de soi peut aussi se vivre ensemble. Ces ateliers sont des moments de partage, de reconnexion et de légèreté — loin du quotidien entre nous.

Maximum 5 participantes 

Yoga & Méditation / 2h - 25€

Vendredi 29 mai 2026

Un rendez-vous zen pour ralentir, respirer et se reconnecter à son corps et à son esprit.

Katia vous guide dans une séance de yoga adaptée à toutes — pas besoin d'être souple ni expérimentée. Elle adapte chaque séance avec bienveillance pour que chacune se sente à sa place.

Puis laissez vous porter, je vous accompagne dans un instant méditatif avec olfaction Altearah — pour apaiser le mental et vous relier à vos ressentis. 2 fois par mois — 5 places maximum

Pour ne rien manquer des prochaines dates — rejoignez le groupe WhatsApp, sans engagement :

Massages et soins bien-être non thérapeutiques et à visée de détente et de relaxation et en aucun cas à connotation sexuelle ou érotique.

Mes prestations ne se substituent en aucun cas à un suivi médical ou psychologique ou à un professionnel médical.

Adresse

17bis rue Demians
30000 NIMES (Gard) 

Téléphone

0782775914